瞑想17日目

睡眠時間が短くバタバタの朝でしたが時間を見つけて瞑想しました。

やはり思考や、行動力が回復する気がします。

資産運用から瞑想ばかりになっていますが、

体や精神への投資は効率が高いことが多いので続けます。

瞑想は無料ですし。